28、30の2日間、 介護予防教室 認知症の 予防などテーマ

28、30の2日間、 介護予防教室 認知症の 予防などテーマ

 苫小牧市は28、30の両日、市内で介護予防講演会を開く。感染症対策をした上で行い、認知症の予防や運動機能向上をテーマに講演する。

 28日は市民活動センターの3階で、北海道メンタルケアセンター精神保健福祉士の鈴木孝征さんによる認知症予防についての講話(午前10時)と、市内の歯科衛生士目黒直美さんが講師の「口腔(こうくう)機能と認知症の予防」(同11時)を開講。

 30日午前10時からは、市総合体育館の第2練習室で同館健康運動実践指導者の小田島祐太さんが、関節の柔軟性や筋力を維持する自宅でも簡単にできる運動を紹介する。

 両日とも受講無料で、定員は各15人。希望者は電話で申し込む。申し込み、問い合わせは市介護福祉課地域包括係 電話0144(32)6347。

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