白老町本町のしらおい創造空間「蔵」で１５日、「自宅でできる体操」をテーマにした教室が開かれる。

　ＮＰＯ法人ウテカンパ、まちのよりそいナースらっこが主催。新型コロナウイルス感染拡大の影響で外出を控えている人が多い中、自宅で運動不足を解消する体操を学んでもらう。

　教室では、看護師が血圧測定と加齢チェックを行った後、作業療法士が家の中でできる体操の方法を伝える。専門家を講師にスペインのラテン音楽に合わせて体を動かす「ラテン体操」も体験してもらう。

　開催時間は午前１０時から正午。参加費は１０００円。申し込みは川田さん　携帯電話０９０（５２２８）６３４９。