苫小牧市は２２日、市民活動センターでシニア男性向け身だしなみ講座を開いた。介護予防講演会の一環で、花王グループカスタマーマーケティング（東京）の竹本正恵さんが若々しさにつながる顔や髪の手入れなどについてアドバイスした。

　市と包括連携協定を結ぶ同社との共催で、市内在住の６５歳以上を対象に実施する全３回講座の第２回。１１人が参加した。

　竹本さんは介護予防の観点から社会参加の重要性を説き、「体を動かすことにもなるので筋肉が付き、食欲も生まれる。人とも触れ合うから、緊張感が出て良い刺激になる」と強調。その上で、好印象を与える身だしなみとして、顔や髪の洗い方、臭いケアのポイントを紹介した。

　洗顔は「水洗いでは汚れが６割程度しか落ちない。（せっけんの）泡で丁寧に洗ってほしい。紫外線対策にも気を配って」などと呼び掛けた。

　元町の佐々木修三さん（７６）は「妻の洗顔を見てなぜそこまで必要なのかと感じていたが、理由が少し分かった。学んだことを実践したい」と話した。

　次回は２６日午後１時半から同センターで、シニア女性の身だしなみ講座を予定している。